Aktuell

Informationen zu Veranstaltungen, Neuigkeiten und wichtigen Themen

Im ersten Teil dieser Seite finden Sie Neuigkeiten der Gesundheitsberatung GGB Arbeitsgruppe Schweiz. Im zweiten Teil veröffentlichen Gesundheitsberter/innen aus der gesamten Schweiz ihre individuellen Angebote. 

MOMENT MAL! Bewegung für starke Knochen

Ein Kursangebot unter diesem Titel steht im Informationsbulletin einer Krankenkasse. Komisch! Wie ist das zu verstehen? Ich lese weiter: “Um sich vor Osteoporose zu schützen oder den Verlauf einer bereits bestehenden Erkrankung zu verlangsamen, eignet sich neben regelmässiger Bewegung ein spezifisches Osteoporoseturnen. Das Angebot vereint ein optimal auf die Bedürfnisse von Osteoporosepatienten abgestimmtes Training mit umfassendem theoretischem Wissen zu einem knochengerechten Lebensstil.“

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MOMENT MAL ! Aha…

Ich blättere in einer Gratiszeitschrift. Die Abbildung eines Blätterteiggipfels in Originalgrösse  weckt meine Aufmerksamkeit.  Die eine Hälfte ist schattiert mit dem Vermerk: “Für Ihre Zähne versteckter Zucker“. Die Überschrift lautet: “ZEIGEN SIE KARIES – DIE ZÄHNE“.

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Hirntote sollen automatisch Organspender sein

Rund 1500 Patienten warten in der Schweiz jährlich auf eine Organspende. Nur rund ein Viertel kann auf eine Organtransplantation hoffen. Grund: Es fehlt an Spenderorganen. Das soll sich ändern.

Nach heutigem Gesetz dürfen Organe nur entnommen werden, wenn der Spender zu Lebzeiten einer Organspende zugestimmt hat (Spenderausweis) oder im Notfall die Angehörigen die Zustimmung geben.

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Die Volksinitiative ‚ Organspenden fördern – Leben retten‘ ist zu Stande gekommen. Sie will gesetzlich verankern, dass in Zukunft jede Person potenzieller Organspender ist. Es wird von einer vermuteten Zustimmung ausgegangen (Widerspruchsregelung). Wer damit nicht einverstanden ist, muss  seinen Willen amtlich registrieren lassen, also selber aktiv werden. Die wenigsten Menschen werden das tun. Mit dieser Lösung wäre der Mangel an Organen behoben. Das Schweizervolk wird  darüber abstimmen können.

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Xylit gegen Zahnkaries?

Gesunde Zähne sind ein Vermögen wert. Kariöse Zähne verursachen extreme Kosten. Der Problematik dahinter ist volle Aufmerksamkeit zu schenken. Zahnkaries oder kurz Karies ist der erste Hinweis auf krankhafte Veränderungen im Körper.

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Karies gehört zu den ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten. Im Gegensatz zu anderen ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten, bei denen es Jahrzehnte dauert, bis die ersten Symptome auftreten, kann Karies innerhalb weniger Monate oder sogar Wochen entstehen. Karies ist ein Alarmzeichen, das hellhörig machen sollte.

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Individuelle Angebote von Gesundheitsberter/innen

Einführung in die Vollwerternährung (Theorie und Praxis)

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Wer möchte nicht gesund bleiben? Die Ernährungsweise spielt dabei eine zentrale Rolle.

Die Werbung und die offizielle Ernährungslehre sind wirtschaftsorientiert. Wer sich nicht selber schlau macht, erkennt die Fehler in der offiziell empfohlen Ernährung nicht. Die Folgen sind ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten.

Gesundheit ist eine Frage der Information! Gewohntes muss in Frage gestellt werden und neuen Erkenntnissen Platz machen. Die Frage bleibt: Schmeckt mir das? Wie kommt eine Kostumstellung bei meiner Familie an?

Der Kurs führt  in Theorie und Praxis in die vitalstoffreiche Vollwerternährung ein.

Das Zubereitete kann zum Nachtessen mit nach Hause genommen oder anschliessend am Kursort in der Kursgruppe gegessen werden.

1. Kurstag

von 11.00 – ca. 17.00 Uhr

Nach einer theoretischen Einführung gehen wir an die praktische Arbeit:

  • Verschiedene Varianten von Frischkornmüesli zum Sofortessen und für die Familienmitglieder zum Essen ab 17.00 Uhr (oder zum Mitnehmen nach Hause)
  • Vollkorn-Schnell-Brot backen
  • Verschiedene Brotaufstriche.
  • Ab 17.00 Uhr Essen mit den Gästen/Familie (oder Einpacken des zubereiteten Essens für die Familienmitglieder zu Hause)

Kursdatum: ​​​? Ab vier Kursteilnehmer/Innen nach Ihrem Wunsch

Ort: ​​​​Brünigstrasse 98, 6060 Sarnen

Zeit:​​​​11.00 – ca. 17.00 Uhr (anschliessend Essen)

Kosten: ​​​Spendenbasis

Anmeldung ​​: Julia Emmenegger, ärztl. geprüfte Gesundheitsberaterin ​​​​GGB, Tel. 041 660 20 57,

E-Mail: julia.emmenegger.ch@gmail.com

       

NB: Kursunterlage Kleinschrift „Gesund durch richtige Ernährung“, Dr. med. M. O.Bruker. Ich bitte alle Kursteilnehmer/Innen diese im Voraus zu studieren und allfällige Fragen zu notieren. Die Kleinschrift wird nach der Anmeldung zugeschickt.

Mitbringen für jene die das Zubereitete mit nach Hause nehmen:

4 Schraubgefässe (Honiggläsli) für Brotaufstriche

2 verschliessbare Gefässe für 2 Varianten Vollkornmüesli.

Förderung der Eigenheilkräfte

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Gesundheits- und Krankenpflege mit natürlichen Anwendungen für Gross und Klein

Termine auf Anfrage ab 4 Pers.

(3 Nachmittage) je von 13.30 – 18.00h

Brünigstr. 98, 6060 Sarnen

Die körpereigene Regenerations– und Abwehrkraft kann durch persönliches Verhalten angeregt oder blockiert werden.

Durch Demonstration, Anleitung und Selbsterfahrung in pflegerischen Massnahmen wie warme und kalte Wickel, (Fuss-)Bäder, Dämpfe usw. kann Sicherheit im Umgang mit alltäglichen gesundheitlichen Störungen erlangt und das Vertrauen in den ‚inneren Arzt’ wieder gewonnen werden.

 

Auskunft und Anmeldungen:

Julia Emmenegger  (Kursleiterin)
Fachfrau Mütter- und Väterberatung
Ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB  

Brünigstrasse 98, 6060 Sarnen

Tel. 041 660 20 57

julia.emmenegger.ch@gmail.com


Aus dem Inhalt:

  • Krankheitsursachen
  • Ursächliche Heilbehandlung
  • Grundlagen zur Gesunderhaltung und Heilbehandlung
  • Anhand der 5 Kneipp-Säulen wird gezeigt: Es liegt in der Hand jedes einzelnen Menschen, gesund zu bleiben oder es wieder zu werden.
  • Wasseranwendungen
  • Die Wirkung des Wassers auf den Organismus
  • Wann warm? Wann kalt?
  • Vorgehen bei (beginnenden) Erkältungen/Infekten
  • Bäder (Fuss- und Armbäder usw.)
  • Verschiedene Wickel, Dämpfe usw.
  • Fieber und seine (Heil-)Wirkung
  • Über den Sinn des Fiebers, heilende fiebersenkende Massnahmen.
  • Vorgehen bei Magen- Darmstörungen
  • Warme Wickel und Auflagen
  • ihre Wirkung und ihre Einsatzmöglichkeiten
  • Darmentleerung.


Kursgeld: ​auf Spendenbasis

Kursunterlagen: Nachschlagewerk Förderung der Eigenheilkräfte Fr. 25.00

​Dez. 2025